Atemschulung
ATEM IM ALLTAG
ATEM BEIM MUSIZIEREN
ATEM BEIM SPRECHEN
ATEM BEIM SINGEN
ATEM IN DER MEDITATION
Atemschulung
Atem im Alltag
Atem beim Musizieren
Atem beim Sprechen
Atem beim Singen
Atem in der Meditation
Atem im Alltag
In unserem Leben spielt der Atem eine entscheidende Rolle. Der Atem ist dein steter Lebensbegleiter.
Es atmet der ganze Mensch…
Wie wir atmen, hat nicht nur körperliche Auswirkungen, sondern beeinflusst auch intensiv die Psyche und den Fluss der Lebensenergie.
Der Mensch atmet durchschnittlich etwa 26.000 mal pro Tag…!
Sollten wir uns da nicht mal ein paar Gedanken über die Qualität unserer Atmung machen?
Durch mentalen Stress, Verspannungen, schlechte Körperhaltung und schädliche Angewohnheiten atmen viele Menschen zu flach. Dadurch erhält der Mensch zu wenig Sauerstoff und eine der offensichtlichsten Folgen sind schnelle Ermüdung, Erschöpfung, Unkonzentriertheit und Übersäuerung des gesamten Körpers.
Atem im Alltag
In unserem Leben spielt der Atem eine entscheidende Rolle. Der Atem ist dein steter Lebensbegleiter.
Es atmet der ganze Mensch…
Wie wir atmen, hat nicht nur körperliche Auswirkungen, sondern beeinflusst auch intensiv die Psyche und den Fluss der Lebensenergie.
Der Mensch atmet durchschnittlich etwa 26.000 mal pro Tag…!
Sollten wir uns da nicht mal ein paar Gedanken über die Qualität unserer Atmung machen?
Durch mentalen Stress, Verspannungen, schlechte Körperhaltung und schädliche Angewohnheiten atmen viele Menschen zu flach. Dadurch erhält der Mensch zu wenig Sauerstoff und eine der offensichtlichsten Folgen sind schnelle Ermüdung, Erschöpfung, Unkonzentriertheit und Übersäuerung des gesamten Körpers.
Atem und Klang
Es musiziert der ganze Mensch
Die funktionelle Atemschulung ist unter anderem besonders für Menschen konzipiert, die den Atem in der Kunst
beim Sprechen, Singen, Tanzen und Musizieren benutzen.
Wir entdecken und nutzen den Körper als Resonanzraum für die Entwicklung des eigenen Klangs auf dem Instrument .
Sie können den Atem in jeder Situation des Lebens aus der Körpermitte lenken und einsetzten. Dies kommt dem Künstler besonders in Vorspielsituationen zu gute und führt zu mehr Selbstsicherheit und Stabilität.
- die Atem – und Phrasenlänge wird deutlich länger
- die Tonqualität verbessert sich
- die Artikulation wird klarer
- die Intonation verbessert sich
Atem und Klang
Es musiziert der ganze Mensch
Die funktionelle Atemschulung ist unter anderem besonders für Menschen konzipiert, die den Atem in der Kunst
beim Sprechen, Singen, Tanzen und Musizieren benutzen.
Wir entdecken und nutzen den Körper als Resonanzraum für die Entwicklung des eigenen Klangs auf dem Instrument .
Sie können den Atem in jeder Situation des Lebens aus der Körpermitte lenken und einsetzten. Dies kommt dem Künstler besonders in Vorspielsituationen zu gute und führt zu mehr Selbstsicherheit und Stabilität.
- die Atem – und Phrasenlänge wird deutlich länger
- die Tonqualität verbessert sich
- die Artikulation wird klarer
- die Intonation verbessert sich
Richtig Atmen - So funktioniert es!
Bei meiner Atemarbeit als Atempädagogin nach Dr. Parow ist das Ziel der Atemschulung, die Atemmuskulatur kennenzulernen und sie mit speziellen Atemmuskelübungen aufzubauen und zu stärken. Hierdurch wird die Effizienz der Atmung optimiert.
Die anatomischen Zusammenhänge werden genau erklärt, so das ein Verständnis für den Atemvorgang entsteht. Das Zusammenspiel von Körperhaltung und Atmung wird verinnerlicht und somit auch das Körperbewusstsein gestärkt.
About Me
- Caroline Schäfer Wyneken Diplom-Querflötenlehrerin & geprüfte Atempädagogin nach Dr. Julius Parow und M. Scheufele – Osenberg
- Pädagogin in Funktioneller Atemschulung
- langjährige Atemschulungs-Kursleiterin in der VHS und bei den Krankenkassen
Erfahren Sie mehr über mich als Yogalehrerin!
Preise
Personal Training
60 Min. 60 €
3erBlock je 60 Min. 165 €
Durchlaufender Unterricht 60 Min. 50 €