YogaKurse

im Centrum Maya

YogaKurse

Erleben wir gemeinsam die Freiheit und Freude,
die durch Yoga entsteht

YogaKurse

Namasté

und herzlich Willkommen im Centrum Maya.
Seit mehr als 20 Jahren biete ich  in Detmold einen fundierten und klar vermittelten Hatha-Yogaunterricht  an. Mit Körper-, Atem- und Entspannungsübungen wird der Körper behutsam gedehnt, gestärkt und mit wohltuender, klarer Energie versorgt.
Die bewussten Wechsel von Spannung- und Entspannung, Konzentration und Loslassen auf geistiger Ebene schaffen Harmonie und Ausgleich. Wir verlassen die Unruhe des Alltags  und stimmen den Geist auf Stille, innere Einkehr und Selbstbesinnung ein.

Yogakurse in Detmold

Erfahren Sie mehr über mich als Yogalehrerin!

Yoga Raum mit Buddha und Yogamatten

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Yogakurse in Detmold

So Funktioniert's

Jede Yogastunde widmet sich einer ausgewählten Thematik. Kurze Texte, geführte Meditationen oder das Singen von Mantren  unterstützen den jeweiligen Fokus.  Themenspezifische  geistige Anregungen verhelfen, Yoga aus dem Kursraum heraus  immer mehr im eigenen Alltag umzusetzen und die eigene Yogapraxis zu erweitern.
Sie werden aufgeschlossen, weitblickend und offen für die vielfältigen Möglichkeiten, die das Leben bietet.
Yoga immer und überall…

Yogakurse in Detmold

Kurszeiten

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Yoga Behutsam

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Yoga Behutsam

Online Kurs

Krankenkassenzuschuss

Die Yogakurse werden von den Krankenkassen als Gesundheitsprävention anerkannt, und die Kosten werden nach § 20 SGBV anteilig bezuschusst. 
Der Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich.

Preise

Eine Kurseinheit (90 Min.) kostet:

Live-Yoga + „Video der Woche“
im Rahmen eines Kurses: 16 €

Live-Yoga Einzelstunde: 20 €
im Rahmen des Gruppenunterrichts

Probestunde (einmalig): 15 €

Online-Live-Yoga +
„Video der Woche“ : (60 Min): 13 €

Schau was die Schüler sagen

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Die Yogasessions bei Caroline sind das Highlight eines jeden Tages.
Mit Caroline befreist du dich für eine Stunde vom stressigen Alltag, lässt alles links liegen und bist nur für dich selbst da. Hier lernst du dir selbst etwas Gutes zu tun, hörst ganz auf dich selbst und dein inneres Ich. Caroline schafft es, neben der geistigen Komponente auch körperlich zu fordern,- aber nie zu überfordern. Sie holt einfach jeden ab, genauso wie er/sie es braucht, oder wie man sich eben an diesem Tag fühlt.
… Ich verspreche euch, es lohnt sich!Dafür ein ganz herzliches Dankeschön! 

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Claire
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Caroline bietet ein authentisches Yoga an, dass mich begeistert.
Es ist eine Mischung aus den Körper fordern und Zugang zum eigenen Selbst erfahren. Man spürt, dass sie viel Erfahrung hat und tief in der Materie des Yogas verwurzelt ist.
Sehr empfehlenswert, ihre Yogastunden!

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Martina